人人都期待着幸福快乐，但不懂以欢喜心祝福别人，唯有修养自己，常保平静的心，才是真正幸福终老的秘诀。
　　人人都说尊重生命，宇宙万物都懂得爱惜自己的生命，唯有抱持爱心，仔细关照生命的内蕴，才能真正体察生命的智慧与大爱。

自序
上篇　生命的至情
　辑一　至情篇
　　期待大同的世界
　　拉住生命的绳索
　　以禅思开启大爱
　　从口蹄疫风暴看尊重生命
　　平等心
　　珍惜清平的日子
　　战争之害
　　孩子，我要如何陪你长大
母爱就像长流水
父母难为
“求不得”苦
　辑二　至为篇
为富不仁的董事长
风水与福慧
一念差，步步错
慷慨
以心转境
钻石眼猫的婚礼
虽富犹贫的老人
富中之富
发挥人生使用权
心的迷惑
把握现在，及时付出
　辑三　至诚篇
成人之美
自助人助
今日事，今日毕
勿以恶小而为之
爱吵架的夫妻
危险的自由——只要我喜欢，有什么不可以
少年得志悔十艮多
守本分
嗔为毒之根
积压的嗔恨好可怕
急功好利事难成
有智慧的信任
　辑四　至爱篇
　辑五　至心篇
中篇　生命的感言
　辑一　谈贫与富
　辑二　谈欲念与信念
　辑三　谈智慧人生
　辑四　谈时间
　辑五　谈行善与幸福
下篇　生命的厚度
　辑一　心灵的深度
　辑二　真情的厚度
　辑三　人生的宽度