你是否准备要一个可爱的宝宝来增添家的温馨？你是否在寻找相关的知识书籍？那就别瞎忙活了，好书就在你的眼前。本书内容丰富，选材新颖，全面科学地介绍了十月怀胎中所需要的知识，力求对年轻的夫妇们予以更系统、更全面地指导，真正做到一书在手，心中无忧！

第1篇　十月怀胎
　一、孕前早准备　
　　1.心理准备
　　2.经济准备
　　3.优生咨询
　　4.孕前体检
　　5.孕前防疫
　　6.停止避孕
　　7.健康调整
　　8.排卵日期推算
　　9.最佳受孕年龄
　　10.最佳受孕季节
　　11.最佳受孕时刻
　　12.最佳性爱姿势
　　13.如何判断怀孕
　二、怀孕第一个月
　　1.胎儿的成长
　　2.母体变化
　　3.快乐“孕”动卧姿收缩骨盆
　　4.准妈妈日常生活要点
　　5.准妈妈日常饮食
　　6.准妈妈食谱精选
　　7.准妈妈慎重用药
　　8.准妈妈不宜玩宠物
　　9.胎儿教育入门
　三、怀孕第二个月
　1.胎儿的成长
　 2.母体变化
　　3.快乐“孕”动——抬头和抬肩
　 4.准妈妈谨防化妆的中毒
　 5.如何看懂检查单
　 6.准妈妈应少吃的11种食品
　 7.补充维生素并非多多益善
　 8.孕吐时期饮食指导
　 9.准妈妈食谱精选
　 10.轻松度过妊娠反应
　11.将晨吐不适减轻到最低
　 12.妊娠呕吐不宜用止吐药
　 13.流产常见原因是什么
　 14.如何防止流产
　 15.准妈妈为什么要查风疹病毒
　16.优境养胎
　四、怀孕第三个月
　1.胎儿的成长
　 2.母体变化
　 3.快乐“孕”动卧姿提升腹部
　 4.准妈妈要小心磁辐射
　 5.合理补铁
　 6.准妈妈食谱精选
　 7.准妈妈能接受免疫预防注射吗
　 8.准妈妈别乱用抗生素
　……
第2篇 婴儿养育
第3篇 幼儿养育