健康之本 活力之源 安利纽崔莱

纽崔莱·果蔬纤维素嚼片·127克90片原价148本店122

特点与功效：
◆ 专利配方，含有10种取自针叶樱桃、柠檬、胡萝卜、黄豆、玉米、燕麦、大麦、洋车前种荚、阿拉伯胶及胍尔胶的天然纤维，提供纽崔莱?独有的多种纤维组合
◆ 以健康均衡的比例调配非水溶性与水溶性膳食纤维，有助胃肠的正常运作
◆ 每片含有565毫克的天然膳食纤维，帮助提供每日所需的纤维
◆ 天然苹果酱、橙混合味，口感怡人
◆ 不含香精、合成色素和防腐剂
◆维持肠胃健康，有助预防消化不良及便秘
◆可调节血糖及降低胆固醇水平
◆改善肠道及結肠的健康，减低患肠道严重疾病的机会
◆有助控制体重，保持身材健美，解决因进食过量或消化系统不良所引起的肥胖
◆餐前进食可增加饱肚感觉，有助减低食欲
◆同时蘊含天然的水溶性及非水溶性纤维，配方均衡

作用
预防大肠癌;预防糖尿病;降低胆固醇;防止便秘;增加饱腹感，控制体重。
缺乏后果：消化不良 便秘
推荐人群：
减肥者;便秘者;糖尿病患者;日常饮食中全谷类食物;新鲜蔬菜、水果摄取不足者;希望增加膳食纤维摄取量者。
◆适合因日常少吃全粒谷物、新鲜蔬果而缺乏纤维的人士
◆适合无法吞咽锭片的儿童及成人，尤其老年人
◆更适合希望不用摄取高卡路里而获得饱满感觉的朋友，如减肥人士

食用方法：
◆建议每天一至二餐餐前15—30分钟进食3——4片，多饮水。

营养小常识：
膳食纤维指的是人体不能消化的多糖类，包括纤维素、半纤维素、果胶、树胶等食物成分。过去曾认为它们是无营养价值的废料。近年来发现很多慢性疾病（如便秘、高脂血症、冠心病、肥胖等）与膳食中膳食纤维的多寡有关。目前已知膳食纤维的主要生理功能包括：
1.预防便秘。这是由于它们有很强的吸水性，可在肠道内吸收水分，增加粪便体积并使之变软利于排出。
2.控制体重，防止肥胖。这是由于富含膳食纤维的食物体积较大，能量密度（单位重量所含能量）较低，有利于减少能量摄入量。
3.降低血液中胆固醇浓度。膳食纤维可抑制胆固醇的吸收，加速其排出，从而降低其在血液中的浓度。
　膳食纤维虽然有上述有益作用，但过多的膳食纤维会妨碍矿物质、微量元素和维生素的吸收，这是它不利的一面。目前尚未能制定出膳食纤维的供给量标准，有学者曾建议以每人每日30克作为供给量标准，但尚未得到公认。粗粮（如玉米、高粱、糙米、全麦粉），干豆类及各种蔬菜水果都富含膳食纤维，我们在安排膳食时一定不要忽视它们。